Waarom?
Voor veel sporters is het nuttig om sterker en/of gespierder te worden. De voeding speelt een belangrijke rol ter ondersteuning van de krachttraining.
Heb je een actieve zoon of dochter? Maak werk van betere prestaties, meer comfort en een optimale ontwikkeling van je kind, voor de rest van zijn of haar sportcarrière.
Alles wat je als ouder van sportieve kinderen wil weten over sportvoeding vind je in de sportvoedingsformule voor jongeren: http://www.evermove.com/sportvoedingsformule-jongeren/?orid=85&opid=19
Zeer leerrijk!
Greg Van Avermaet, Nafi Thiam, Jolien D’Hoore, Pieter Timmers : 4 medaillewinnaars op de olympische spelen 2016 in Rio. Alle vier zijn het gemotiveerde, gedreven en professioneel ingestelde atleten, gepassioneerd bezig hun doel te bereiken. Alle vier benadrukken ze het belang van de bijdrage van hun voedingscoach. Het kan geen toeval zijn: voedingscoaches zijn onmisbaar geworden in de professionele sportwereld. Dankzij onze resultaten in Rio pikken de media het thema op.
Wat.
Bron, Close, Hamilton, Philip, Burk & Morton, 2016: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584916000307
Sinds kort consulteer ik in de groepspraktijk GRITSPORTSCLINIC aan de Vaartkom in Leuven.
Op de website van de clinic kan je terugvinden "wie we zijn en wat we doen": http://www.gritsportsclinic.be/en/who-we-are/
Tot binnenkort.
Is een sportvoedingspatroon op maat van je sport en op basis van jouw specifieke situatie belangrijk voor je prestatievermogen? Geen twijfel mogelijk! Hier volgen 11 wetenschappelijk bewezen effecten van de juiste voeding op het juiste moment:
